血糖高的原因主要与胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者同时存在有关。
一、主要原因
1.遗传因素
（1）1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。
（2）进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。
2.体力活动
体力活动可增加葡萄糖利用，有利于血糖的控制。运动量应根据个人的年龄、性别、体力、病情轻重不同而定，循序渐进。
3.应激
严重的急性感染、手术、脑血管意外、急性心肌梗死等应激情况，可使血糖一过性升高，称为应激性高血糖。
4.药物
噻嗪类利尿剂、糖皮质激素、肾上腺素、多巴胺等可升高血糖。
5.疾病
（1）各种原因的脱水，如呕吐、腹泻和高热等。
（2）胰腺炎、胰腺癌。
（3）内分泌疾病，如肢端肥大症、皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症等。
（4）肝糖原输出增加，如肝硬化、糖原贮积症等。
（5）一些遗传代谢性疾病。
二、其他原因
1.饮食
（1）长期高糖、高脂肪、高胆固醇饮食，可使血糖升高。
（2）长期饮酒，导致酒精在肝内代谢时，会抑制肝糖原异生，还可使糖异生原料缺乏，导致低血糖。
（3）饮食不规律，如不按时进餐、过度节食等，可导致血糖波动。
2.睡眠
长期睡眠不足或睡眠质量差，可导致血糖升高。
3.吸烟
吸烟可导致血糖升高，还会增加心脑血管疾病的风险。
三、诊断方法
1.血糖测定
（1）空腹血糖：是诊断糖尿病的重要依据，正常范围为3.9～6.1mmol/L。
（2）餐后2小时血糖：若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，可诊断为糖尿病。
2.口服葡萄糖耐量试验
（1）试验前3天，患者需保持正常饮食。
（2）试验前禁食8～10小时，可饮水。
（3）服糖后30分钟、1小时、2小时和3小时分别测定血糖。
（4）若服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，可诊断为糖尿病。
四、治疗方法
1.饮食治疗
（1）控制总热量，根据个人情况，制定合理的饮食计划。
（2）选择低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
（3）定时定量进餐，避免暴饮暴食。
2.运动治疗
（1）选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
（2）运动时间应在餐后1小时左右，避免空腹运动。
（3）运动强度应适中，避免过度劳累。
3.药物治疗
（1）口服降糖药：适用于2型糖尿病患者，根据血糖情况选择合适的药物。
（2）胰岛素：适用于1型糖尿病患者和某些特殊情况下的2型糖尿病患者。
五、预防措施
1.保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
2.定期体检，及时发现和治疗糖尿病前期。
3.对于有糖尿病家族史的人群，应定期检测血糖，以便早发现、早治疗。