一般来说，剖腹产术后1-2天可以下床在室内活动，第3天可以在室外缓慢散步。但具体下床时间需要根据产妇的身体恢复情况而定。
以下是一些需要注意的事项：
1.术后6小时内：此时产妇需要去枕平卧，禁食、禁水。
2.术后6小时后：可以改为半卧位，将床头抬高30-45度，以减轻切口的张力，缓解疼痛。同时，可以少量饮水，如无恶心、呕吐等不适，可以逐渐过渡到流食、半流食、普食。
3.下床活动：当产妇排气后，可以开始下床活动。第一次下床时，需要有人陪伴，以防晕倒。下床活动可以促进肠蠕动，预防肠粘连，还可以促进血液循环，预防下肢静脉血栓的形成。但要注意动作缓慢，避免过度劳累。
需要注意的是，每个产妇的身体恢复情况都不同，如果在恢复过程中出现任何不适，应及时告知医生。此外，剖腹产术后的恢复需要一定的时间，产妇应注意休息，保持切口清洁，避免感染。同时，要注意饮食营养，促进身体恢复。