第一次用吸奶器吸奶，建议每次吸奶时间为15-20分钟，不宜过长或过短。
吸奶器的主要作用是吸出乳房中的乳汁，以缓解乳房胀满感、预防乳腺炎等。一般来说，每次吸奶时间不宜过长，因为过长时间的吸奶可能会导致乳头疼痛、乳房损伤等问题。同时，也不宜过短，因为过短时间的吸奶可能无法有效地吸出乳房中的乳汁。
在使用吸奶器时，建议先按摩乳房，刺激乳汁分泌，然后再开始吸奶。吸奶时，可以根据自己的感受调整吸奶器的吸力，以避免疼痛。吸奶结束后，应该及时清洁乳房，保持乳房清洁卫生。
需要注意的是，每个妈妈的身体状况和乳汁分泌情况都不同，因此吸奶器的使用时间也可能会有所不同。在使用吸奶器时，应该根据自己的实际情况进行调整，以确保乳房的健康和乳汁的分泌。如果在使用吸奶器过程中出现乳房疼痛、红肿等异常情况，应该及时停止使用，并咨询医生的意见。