大脚趾的趾甲变厚，可能是以下原因引起的：
1.灰指甲：灰指甲是由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起的甲板或甲下组织感染。灰指甲可导致趾甲增厚、变色、易碎、变形等症状。
2.银屑病：银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，可累及全身各个部位，包括趾甲。银屑病导致的趾甲病变可表现为甲板增厚、混浊、失去光泽，颜色可呈黄色、棕色或黑色。
3.扁平苔藓：扁平苔藓是一种皮肤黏膜慢性炎症性疾病，可累及皮肤、口腔、生殖器等部位。扁平苔藓引起的趾甲病变可表现为甲板增厚、纵嵴、萎缩、凹陷等。
4.慢性甲沟炎：长期的甲沟感染可导致趾甲周围组织增生，使趾甲增厚。
5.其他：一些全身性疾病，如糖尿病、类风湿关节炎等，也可能引起趾甲病变。
具体病因需要通过临床症状、实验室检查等综合判断。治疗方法因病因而异，包括外用药物、口服药物、物理治疗等。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持趾甲清洁，避免与他人共用拖鞋、毛巾等物品。可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，避免食用辛辣、刺激性食物。
建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意观察趾甲变化，如有异常应及时复诊。