女人35岁生孩子是有一定风险的，但具体情况因人而异。
35岁及以上的女性被称为高龄产妇，与适龄生育女性相比，高龄产妇发生妊娠期高血压、糖尿病、早产等并发症的几率明显升高，胎儿发生染色体异常的风险也会增加。但这只是一个统计概率，并不是所有35岁生孩子的女性都会遇到这些问题。
在准备怀孕前，高龄产妇应该进行全面的身体检查，包括妇科检查、血常规、尿常规、血糖、血脂、甲状腺功能等，以了解自己的身体状况。如果有基础性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，需要在医生的指导下进行治疗，待病情控制稳定后再怀孕。此外，高龄产妇还需要注意以下几点：
补充叶酸：建议在备孕前3个月开始补充叶酸，每天0.4-0.8mg，预防胎儿神经管畸形。
合理饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，避免高糖、高脂肪、高盐的食物。
适量运动：保持适量的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质和免疫力。
避免接触有害物质：避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，以免影响胎儿的发育。
定期产检：高龄产妇需要增加产检的频率，密切监测胎儿的发育情况，及时发现和处理异常情况。
总之，35岁生孩子有一定的风险，但并不是绝对不能生。高龄产妇需要更加注意孕期的保健和管理，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和检查，以确保自身和胎儿的健康。