四个月宝宝缺钙的症状主要有以下几点：
1.头部多汗：宝宝头部出汗较多，即使天气不热，也容易出汗。
2.夜间哭闹：宝宝在夜间容易哭闹，难以入睡，或者睡眠不安稳，容易惊醒。
3.出牙晚：正常情况下，宝宝在4-10个月左右会开始出牙，如果宝宝缺钙，可能会导致出牙晚。
4.方颅：宝宝的颅骨软化，形成方颅。
5.肋骨串珠：宝宝的肋骨中间部位向外突出，形成串珠状。
6.鸡胸或漏斗胸：宝宝的胸骨向前突出，形成鸡胸；或者胸骨下部向内凹陷，形成漏斗胸。
7.脊柱弯曲：宝宝的脊柱弯曲，可能会出现驼背或脊柱侧弯。
8.其他症状：宝宝缺钙还可能出现肌肉松弛、运动发育迟缓、免疫力下降等症状。
如果宝宝出现以上症状，家长应及时带宝宝去医院检查，以确定是否缺钙。如果确诊缺钙，医生会根据宝宝的具体情况，制定相应的补钙方案。一般来说，可以通过以下方法给宝宝补钙：
1.母乳喂养：宝宝最好的食物是母乳，如果妈妈缺钙，应及时补充钙剂和维生素D，以保证宝宝的钙摄入量。
2.配方奶喂养：选择富含钙的配方奶，按照说明喂养。
3.补充钙剂：如果宝宝缺钙严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
4.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，宝宝出生后15天起，应每天补充维生素D400-800IU。
5.多晒太阳：适当晒太阳可以促进维生素D的合成，增加钙的吸收。但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
此外，家长还可以通过以下方法预防宝宝缺钙：
1.合理喂养：及时添加辅食，保证宝宝摄入足够的营养物质。
2.多带宝宝户外活动：增加宝宝晒太阳的时间。
3.定期体检：按时带宝宝去医院体检，及时发现问题并解决。