避孕药的主要成分是激素，一年内服用4次避孕药可能会带来一些危害，包括：
1.月经失调：避孕药可能会影响激素水平，导致月经周期不规律、经量异常、经期延长或缩短等。
2.恶心、呕吐：部分人在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。
3.乳房胀痛：避孕药中的激素可能会引起乳房胀痛。
4.头痛：少数人可能会出现头痛的症状。
5.情绪波动：避孕药可能会对情绪产生一定影响，导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等。
6.体重变化：个别情况下，避孕药可能会导致体重增加或减少。
7.其他不良反应：长期大量服用避孕药还可能增加心血管疾病、血栓等的风险。
需要注意的是，每个人对避孕药的反应可能不同，上述危害并非一定会发生。此外，避孕药的种类、剂量、使用方法等也会影响其副作用的发生风险。如果出现严重不适或持续不缓解的症状，应及时就医。
对于需要长期避孕的女性，医生可能会根据个人情况推荐其他避孕方法，如宫内节育器、避孕套等。同时，以下人群在使用避孕药时需要特别注意：
1.患有心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的人群。
2.吸烟的人群。
3.有血栓形成倾向的人群。
4.肝脏、肾脏疾病患者。
5.哺乳期妇女。
6.年龄较大（如超过35岁）且长期吸烟的女性。
在使用避孕药前，应咨询医生，进行全面的身体检查，并告知医生自己的健康状况和用药情况。医生会根据个人情况评估是否适合使用避孕药，并给予相应的建议和指导。此外，避孕药应按照医生的建议正确使用，不要自行增减剂量或停药，以减少副作用的发生风险。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但也存在一定的风险。在使用避孕药时，应遵循医生的建议，注意观察身体反应，如有异常应及时就医。同时，还应采取其他健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，以维护身体健康。