例假当天一般不能测出怀孕。
通常情况下，例假当天即使怀孕，尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）的水平也可能较低，使用验孕棒或早孕试纸可能无法检测出来。此外，例假当天检测还可能受到其他因素的影响，如检测时间过早、验孕棒或试纸的质量问题等。
为了提高检测的准确性，建议在预计例假推迟1~2天后进行检测。此时，hCG水平通常已经升高，更容易检测到怀孕。如果对检测结果有疑虑，可以在几天后再次检测，或者前往医院进行血液检测，以确诊是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒或试纸的检测结果并不是绝对准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。如果怀疑自己怀孕，最好及时就医，进行B超检查或血液检测，以确定是否真的怀孕。
此外，在备孕期间，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。如果例假推迟较长时间，建议及时咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。