乳房胀痛不一定就是怀孕了，不过怀孕后确实可能出现乳房胀痛的情况。据统计，约有60% - 70%的女性在怀孕早期会出现乳房胀痛的症状。
乳房胀痛的其他原因
月经周期相关
经前乳房胀痛：很多女性在月经来潮前7 - 14天会出现乳房胀痛，有的还会伴有硬结，月经来潮后，胀痛会逐渐缓解。这主要是由于月经前体内雌激素水平升高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。孕期外的其他激素变化：比如长期服用含有雌激素的药物，或者内分泌失调导致体内激素失衡，也可能引发乳房胀痛。
乳腺疾病导致
乳腺增生：乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，表现为乳房胀痛，疼痛具有周期性，与月经周期相关，同时可触及乳腺结节或肿块。一般30 - 50岁的女性高发，但年轻人也可能患病。乳腺炎：哺乳期女性容易发生乳腺炎，除了乳房胀痛外，还可能伴有局部红肿、发热，严重时会有寒战、高热等症状。非哺乳期也可能出现乳腺炎，但相对较少见。
如何区分乳房胀痛是否由怀孕引起
观察其他伴随症状
怀孕相关伴随症状：怀孕引起的乳房胀痛，往往还会伴有停经、恶心、呕吐、乏力等症状。而其他原因导致的乳房胀痛，一般没有这些怀孕特有的伴随表现。非怀孕原因的伴随症状：经前乳房胀痛除了胀痛外，月经周期一结束症状多能缓解；乳腺增生引起的胀痛可能在月经前后变化更明显，且可摸到乳腺结构改变；乳腺炎引起的胀痛常伴有局部红肿热痛等表现。
进行相关检查
尿妊娠试验：可以通过早早孕试纸检测尿液，一般在月经推迟1周左右就能检测，若结果呈阳性，提示怀孕的可能性较大。血HCG检查比尿妊娠试验更敏感，能更早发现是否怀孕。乳腺超声检查：如果是乳腺疾病导致的乳房胀痛，通过乳腺超声可以清晰看到乳腺组织的结构，判断是否有乳腺增生、乳腺炎等情况。比如乳腺增生在超声下可显示乳腺腺体增厚，结构紊乱等表现；乳腺炎超声下能看到局部的炎性改变。