要让脸上长点肉，可以尝试以下方法：
1.健康饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鸡爪等，同时多吃蔬菜水果，以保持身体健康和营养均衡。
2.增加高热量食物：多吃一些高热量、高脂肪的食物，如巧克力、蛋糕、油炸食品等，但要注意适量，避免过度摄入导致肥胖。
3.保持充足的睡眠：睡眠是身体恢复和生长的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进身体的新陈代谢和肌肉的生长。
4.适当运动：适量的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于增加脸部肌肉的紧实度和弹性。
5.按摩脸部：经常按摩脸部可以促进血液循环和新陈代谢，有助于增加脸部肌肉的紧实度和弹性。
6.保持心情愉悦：心情愉悦可以促进身体的新陈代谢和内分泌的平衡，有助于增加脸部肌肉的紧实度和弹性。
需要注意的是，每个人的身体状况和生活习惯不同，所以增加脸部肌肉的方法也可能不同。在采取任何措施之前，最好咨询医生或专业的营养师的建议。