一般情况下，献血400cc是可以的，但需要根据个人身体状况和献血要求来决定。
献血400cc与献血200cc相比，能更有效地降低血液黏稠度，减少心脑血管疾病的发生。对于符合献血条件的健康人群来说，献血400cc是相对安全的。然而，献血量还需要综合考虑个体的健康状况、体重、献血史等因素。
以下是一些需要考虑的因素：
1.健康状况：如果患有某些疾病，如贫血、高血压、心脏病等，献血可能会对身体造成不利影响。在献血前，医生会进行健康检查，以确保献血者的身体状况适合献血。
2.体重：献血量与体重有关。一般来说，体重较轻的人可能不适合献血400cc，因为他们的血液总量相对较少。
3.献血史：如果之前已经有过多次献血经历，并且身体状况良好，献血400cc可能是可行的。但如果之前献血后出现了不适或反应，医生可能会建议减少献血量。
在决定献血量时，医生会进行详细的评估，并根据个人情况给出建议。此外，献血后需要注意休息，补充足够的水分和营养，以帮助身体恢复。
对于一些特殊人群，如老年人、身体虚弱者、孕妇等，献血可能需要更加谨慎。在这些情况下，最好咨询医生的意见，以确保献血不会对健康造成风险。
总之，献血400cc是可以的，但需要在医生的指导下进行评估。献血是一种无私的行为，可以帮助他人，但也要以自身健康为前提。