荨麻疹反复发作的治疗方法如下：
1.避免诱因：
寻找并避免接触过敏原是治疗荨麻疹的关键。过敏原可能包括食物、药物、感染、物理因素、化学物质等。患者可以通过记录饮食日记、避免可疑食物、注意药物过敏史、避免冷热刺激等方法来寻找过敏原。
感染是荨麻疹的常见诱因，如病毒、细菌、真菌等感染。患者应注意个人卫生，及时治疗感染病灶。
注意情绪调节，避免紧张、焦虑、压力等情绪因素。
避免长时间暴露在阳光下，注意皮肤保湿。
2.药物治疗：
抗组胺药是治疗荨麻疹的常用药物，可减轻瘙痒和红肿等症状。根据病情严重程度和患者的个体情况，医生会选择合适的抗组胺药，并调整剂量和使用时间。
对于严重或频繁发作的荨麻疹，可能需要使用免疫抑制剂或其他药物，如糖皮质激素、免疫球蛋白等。这些药物需要在医生的指导下使用，并注意其副作用。
3.其他治疗方法：
光疗：对于光过敏引起的荨麻疹，光疗可能有一定的疗效。
自血疗法：通过抽取患者自身的血液，进行注射或穴位注射，以调节免疫功能。
中医治疗：中医辨证论治、中药调理等方法也可用于治疗荨麻疹。
需要注意的是，荨麻疹的治疗需要个体化，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。同时，患者在治疗过程中应遵医嘱用药，注意皮肤护理，避免诱因，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。此外，对于严重的荨麻疹，可能需要住院治疗。