小黄姜是生姜的一种，具有以下功效与作用：
1.调味作用：小黄姜辣味浓郁，可用于调味，增添菜肴的风味。
2.促进消化：小黄姜可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解消化不良、胃胀等症状。
3.驱寒保暖：小黄姜性温，具有驱寒保暖的作用，可用于缓解风寒感冒、畏寒等症状。
4.抗氧化：小黄姜中含有姜辣素等抗氧化物质，能够清除自由基，抗氧化，延缓衰老。
5.抗菌消炎：小黄姜具有抗菌、抗病毒的作用，可用于治疗皮肤感染、口腔炎症等疾病。
需注意的是，小黄姜性温，过量食用可能会导致口干、咽痛、便秘等症状，因此，体内燥热、阴虚火旺者应慎食小黄姜。同时，小黄姜也不宜与兔肉、韭菜、芹菜等食物同食，以免影响食物的营养价值。