来月经时感冒了通常可以吃药，但需要注意药物的选择和使用方法。以下是一些建议：
1.选择合适的药物：大多数感冒药是安全的，但有些药物可能会对月经或身体产生不良影响。在选择感冒药时，可以咨询医生或药剂师，了解哪些药物适合在月经期间使用。一些常用的感冒药，如对乙酰氨基酚（扑热息痛），通常是安全的。
2.避免使用含有激素的药物：一些含有激素的药物，如避孕药或某些治疗月经不调的药物，可能会干扰月经周期。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
3.注意药物的副作用：某些感冒药可能会引起嗜睡、头晕、恶心等副作用。在月经期间，身体可能会比较敏感，这些副作用可能会加重。如果出现严重不适，应及时咨询医生。
4.按照说明书使用药物：遵循药物的说明书上的用药剂量和使用方法。不要自行增加药量或频繁使用药物，以免引起不良反应。
5.保持充足的水分摄入：感冒期间多喝水有助于缓解症状和促进身体恢复。同时，保持身体水分充足也有助于维持月经的正常流量。
6.注意休息和饮食：在感冒期间，休息和保持良好的饮食对于身体的恢复非常重要。尽量避免过度劳累和吃辛辣、油腻或刺激性食物。
7.关注身体反应：每个人对药物的反应可能不同。在使用感冒药期间，密切关注自己的身体反应。如果出现异常症状或月经异常，应及时就医。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病的人或正在服用其他药物的人，在使用感冒药之前最好先咨询医生的意见。医生可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。
此外，如果感冒症状严重或持续时间较长，或出现其他不适症状，如高热、咳嗽严重、呼吸困难等，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。
总之，在月经期间感冒时可以吃药，但要注意选择合适的药物、遵循说明书使用、关注身体反应。如果对用药有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如充足的休息、饮食均衡和适度的运动，有助于提高身体的抵抗力，促进康复。