打完胎后一般建议休息1~2周再出门，但具体也得看个人身体恢复情况。如果身体恢复良好，1周左右可以短时间出门，但要注意保暖和避免劳累；要是身体比较虚弱，可能需要延长到2周甚至更久。
出门时间与身体恢复的关系
身体初步恢复阶段： 打完胎后的1周内，身体处于较为虚弱的状态，此时出门活动时间不宜过长。比如短时间外出采购一些必要的生活用品等，每次最好不超过30分钟，而且要选择天气晴朗、温度适宜的时候，避免在寒冷刮风或者下雨的天气外出，防止着凉引发感冒等问题，影响身体恢复。身体较好时的适度出门： 如果打完胎后1周左右，感觉身体没有明显不适，像阴道出血已经明显减少，也没有头晕、乏力等严重不适症状，那么可以考虑适度增加出门活动的时间，但依旧要注意防护。比如可以在天气好的时候，到小区内相对安静、人少的地方短距离散步，每次散步时间可以控制在1~2小时，但要避免去人员密集、空气不流通的场所，防止感染病菌。
出门需要注意的事项
保暖方面： 无论什么时候出门，都要注意保暖，尤其是头部、脚部的保暖。出门前要根据天气情况添加合适的衣物，比如天气较凉时，要戴上帽子、围巾，穿上厚袜子和保暖的鞋子。因为打完胎后身体抵抗力相对较低，着凉容易导致身体出现不适，像头痛、关节痛等。避免劳累： 出门时尽量不要长时间走路或者进行剧烈活动。比如不要去爬楼梯较多的地方，也不要长时间逛街。如果需要外出办事，最好选择乘坐交通工具，减少体力消耗。因为过度劳累可能会导致阴道出血量增多，或者引起子宫恢复不良等情况。
特殊情况的出门调整
身体虚弱者： 如果打完胎后身体非常虚弱，比如出现严重的头晕、乏力，或者阴道出血较多等情况，那出门的时间就要进一步推迟。这时候应该以在家休息调养为主，等身体明显好转后再考虑短时间出门。并且要及时和医生沟通身体状况，让医生根据具体情况给出更合适的建议。有并发症者： 如果打完胎后出现了一些并发症，像感染引起发热等情况，那肯定不能过早出门，要积极配合医生治疗，等病情完全控制、身体恢复良好后再根据医生的许可考虑出门活动，而且出门时的防护措施要更加严格。