腿骨折后要第一时间停止活动，找个相对安全平稳的地方坐下或躺下。如果身边有木板、硬纸板等相对坚硬的东西，可用来简单固定骨折部位，固定范围一般要超过骨折部位上下两个关节。
骨折部位的初步固定
简单固定材料选择： 如果没有专业的骨折固定器材，可利用身边合适的物品，像木棍、树枝等都能用来临时固定骨折的腿。但要注意，固定时不能直接接触皮肤，最好在中间垫上软布之类的东西，避免损伤皮肤。固定范围要求： 固定的长度要超过骨折部位的上下两个关节，比如小腿骨折，就要从大腿根部固定到脚部，这样能有效限制骨折部位的活动，防止损伤周围血管、神经等组织。
及时寻求专业医疗帮助
尽快拨打急救电话： 在进行初步固定后，要尽快拨打120急救电话，让专业的医护人员前来处理。一般来说，骨折后应在2小时内得到专业的医疗处置，这样能最大程度减少骨折对身体的不良影响。转运注意事项： 在等待急救人员到来或者转运过程中，要尽量保持骨折部位的固定状态，不要随意搬动患者，尤其是不能让骨折部位再次受到晃动或扭曲，以免加重损伤。
观察受伤腿的情况
留意血液循环： 要观察骨折腿的远端，比如脚的颜色、温度以及脉搏情况。如果发现受伤腿远端皮肤苍白、温度降低，或者脉搏微弱甚至摸不到，这可能是骨折导致血管受压，需要及时告知医护人员进行处理。关注感觉和运动： 还要观察受伤腿远端是否有感觉异常，比如麻木、刺痛等，以及能否正常活动。如果感觉受伤腿远端感觉减退、运动受限，也需要让医护人员重点检查，判断是否有神经损伤等情况。