N95口罩不可以洗，洗后可能会导致口罩的防护效果降低。
N95口罩是一种过滤性极高的呼吸防护用具，能够有效过滤空气中的颗粒物，包括非油性颗粒物和油性颗粒物。其过滤效果主要依赖于口罩的材质和过滤层，如果将其清洗，可能会破坏过滤层的结构，导致过滤效果降低，从而失去防护作用。
此外，N95口罩的使用寿命也有限，一般建议使用4-6小时后更换，即使没有损坏，也应该定期更换，以保证防护效果。
因此，为了保证N95口罩的防护效果，建议在使用后及时丢弃，不要清洗或重复使用。在特殊情况下，如没有口罩可用且必须清洗时，可以使用温和的肥皂水或酒精擦拭口罩表面，但清洗后口罩的防护效果会明显降低，不建议长期使用。同时，在疫情期间，应尽量避免前往人员密集的场所，保持社交距离，勤洗手，做好个人防护措施。