左眼老跳，多是眼轮匝肌痉挛引起的，这种情况很常见，一般持续时间较短，比如多数人可能持续数分钟到数小时就会缓解。
用眼过度导致的情况
长时间用眼：如果连续长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕等，比如连续用眼超过2小时，就容易引发左眼眼轮匝肌痉挛，出现老跳的情况。这是因为眼睛长时间处于紧张状态，眼轮匝肌疲劳所致。休息不足：睡眠不足也会让眼部肌肉得不到良好的放松，比如每晚睡眠少于6小时，就可能增加左眼老跳的几率。身体疲劳时，眼轮匝肌功能容易紊乱，从而导致眼皮跳动。
眼部疾病相关情况
结膜炎：患有结膜炎时，除了眼睛发红、瘙痒等症状外，也可能伴随左眼老跳。结膜炎是由细菌、病毒感染或过敏等引起的，炎症刺激会影响眼轮匝肌的正常功能。倒睫：倒睫是指睫毛向眼球方向生长，刺激眼表组织，也会让左眼老是跳动。比如有些孩子可能因为睫毛生长方向异常出现倒睫情况，刺激眼部就会导致眼皮跳动。
神经系统因素相关情况
轻微神经调节异常：有时候神经系统的轻微调节异常也可能引发左眼老跳，比如压力过大、精神紧张时，神经系统对眼轮匝肌的调节出现小波动，就可能导致眼皮跳动。一般压力缓解后，这种情况会有所改善。眼部周围神经受刺激：眼部周围的神经如果受到轻微刺激，也可能影响眼轮匝肌，导致左眼老跳。比如临近组织的轻微病变等可能会对神经产生刺激，但这种情况相对少见。