早更一般指卵巢功能下降导致的更年期提前，中国女性卵巢功能下降发生在40岁以前，称为卵巢早衰，可出现以下症状：
1.月经紊乱：这是卵巢功能减退最早出现的临床表现。主要表现为月经周期缩短、经量减少、月经稀发，甚至闭经。
2.雌激素下降相关症状：
血管舒缩症状：表现为潮热、盗汗，是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女可有发作性头晕、眼前发黑、心慌等症状。
精神神经症状：主要表现为情绪波动大、激动易怒、焦虑不安、情绪低落、记忆力减退等。
泌尿生殖道萎缩症状：可出现阴道干燥、性交困难、反复发生的阴道炎、排尿困难、尿痛、尿急等反复发生的泌尿系统感染。
3.其他：骨质疏松、心血管疾病、阿尔茨海默病等的患病风险增加。
如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如激素六项、抗米勒管激素等，以明确诊断。此外，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动、保持心情愉悦等也有助于缓解症状。