怀孕一个月不建议打掉，此时胚胎刚形成，还比较小，容易出现漏吸的情况，导致手术失败或流产不全，需要再次清宫，对身体造成更大的伤害。如果真的不想要，建议在怀孕35-55天内进行人流手术，此时孕囊大小适中，手术难度和风险较低，术后恢复较快。
需要注意的是，任何形式的终止妊娠手术都可能会对身体造成一定的伤害，甚至影响以后的生育能力。因此，在决定是否打掉孩子之前，一定要慎重考虑，最好和家人、医生进行充分的沟通，了解手术的风险和后果。同时，也要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行手术，确保手术的安全和效果。
此外，术后的护理也非常重要。要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动；要保持会阴部清洁，勤换卫生巾；要注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免辛辣、刺激性食物；要按照医生的要求进行复查，如有异常及时就医。
总之，打掉孩子是一个非常严肃的决定，需要慎重考虑。同时，也要注意保护自己的身体健康，避免不必要的伤害。