一般情况下，吃紧急避孕药后月经会在1-3个月内恢复正常，但具体时间因人而异。
紧急避孕药含有大量孕激素，服用后可能会引起内分泌紊乱，导致月经提前或推迟。如果月经推迟超过7天，需要排除怀孕的可能。此外，长期服用紧急避孕药也可能会导致月经紊乱、闭经等问题。
如果月经推迟时间较长或出现其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，建议采取其他有效的避孕措施，如避孕套、短效避孕药等。
对于青春期、更年期女性，以及本身有月经不调、其他疾病的女性，服用紧急避孕药后月经恢复正常的时间可能会更长，需要更加关注身体变化，如有不适及时就医。
总之，服用紧急避孕药后月经恢复正常的时间因人而异，如果出现月经异常，建议及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，建议在医生的指导下使用紧急避孕药，并采取其他有效的避孕措施，以减少不必要的担忧和伤害。