坐月子能吃樱桃吗

坐月子可以吃樱桃的。首先樱桃含有丰富的铁元素，可促进血红蛋白再生，既防治产后贫血，又可增强产妇体质。其次樱桃富含的磷、镁、钾及维生素A，可为产妇及时补充各种营养。

另外，樱桃还具有补中益气的功效，能够祛风除湿，对产妇坐月子期间预防风寒入侵有好处。此外，樱桃也能够有效消除产后黄褐斑、妊娠纹等，起到美容肌肤的作用。

但樱桃性温热，食用过量易引起上火，一般一次食用不超过12个比较合适。