小孩发烧时艾灸常用的部位有大椎穴、风门穴、曲池穴等。大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，是清热退烧的常用穴位；风门穴在背部，第2胸椎棘突下，旁开1.5寸，有助于疏散风邪；曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点，可清热解表。
一、大椎穴——清热退烧要穴
大椎穴是手足三阳经与督脉的交会穴，有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称，艾灸大椎穴能激发阳气，起到清热解表的作用。小孩发烧时，艾灸大椎穴可以帮助调节体温。操作时，用艾条温和灸，距离皮肤约3 - 5厘米，每次灸10 - 15分钟，以局部皮肤微红温热为宜。传统中医经验观点认为，大椎穴对于外感发热有较好的缓解作用，但需根据小孩具体情况辨证使用。
1. 风门穴——疏散风邪助退烧
风门穴是足太阳膀胱经的穴位，艾灸风门穴能够疏散风邪。当小孩因外感风邪导致发烧时，艾灸风门穴可帮助驱散体内的风邪，从而缓解发烧症状。艾灸风门穴的方法与大椎穴类似，同样用艾条温和灸，每次灸10分钟左右。从中医理论来讲，风邪是外感发热的常见诱因之一，通过艾灸风门穴疏散风邪，有助于恢复机体的正常状态。
二、曲池穴——清热解表之效
曲池穴属于手阳明大肠经，是清热解表的重要穴位。小孩发烧时，艾灸曲池穴可以起到清热的作用。它能促进气血运行，帮助机体将热毒排出体外。艾灸曲池穴时，同样采用温和灸的方法，灸至局部有温热感即可，每次灸10 - 15分钟。依据中医经络理论，手阳明大肠经与肺经相表里，艾灸曲池穴可以通过调节大肠经的气血来影响肺部，从而达到清热解表的效果。参考文献：
《中医诊断学》（十四五规划教材）
《中医内科学》（十四五规划教材）
FAQ
Q：小孩发烧艾灸这些部位都能马上退烧吗？
A：艾灸这些部位对小孩发烧有一定的缓解作用，但不一定能马上退烧。艾灸是通过调节机体的气血和经络来发挥作用，退烧的速度因人而异，还与小孩发烧的原因、程度等有关。
Q：小孩皮肤比较娇嫩，艾灸时需要注意什么？
A：艾灸时要严格控制艾条与皮肤的距离，避免烫伤小孩皮肤。可以先在距离较远的地方预热，然后再慢慢调整到合适的距离，同时要密切观察小孩对艾灸的反应。
Q：是不是所有发烧的小孩都适合艾灸这些部位？
A：不是所有发烧的小孩都适合。如果小孩是阴虚发热等虚性发热的情况，就不太适合艾灸这些解表散热的部位。需要根据小孩的具体症状、体征来辨证，看是否适合艾灸。
Q：艾灸的时间每次多久比较合适？
A：一般来说，小孩艾灸每次10 - 15分钟比较合适。年龄较小的小孩时间可适当缩短，年龄稍大的可以根据耐受程度适当延长，但不宜过长，以免引起不适。
Q：除了艾灸这些部位，还有哪些辅助方法可以缓解小孩发烧？
A：可以让小孩多喝温水，帮助补充水分，促进新陈代谢；用湿毛巾擦拭小孩的额头、腋窝、腹股沟等部位进行物理降温；但如果小孩发烧体温超过38.5℃，且艾灸等方法效果不明显，应及时就医，在医生指导下使用退烧药等。
Q：艾灸时小孩不配合怎么办？
A：可以选择在小孩安静、放松的状态下进行艾灸，比如小孩睡觉的时候。也可以用一些小玩具等吸引小孩的注意力，尽量让艾灸过程顺利进行。
Q：如果艾灸后小孩发烧症状没有缓解反而加重，该怎么办？
A：应立即停止艾灸，及时带小孩到医院就诊，查明发烧加重的原因，进行针对性的治疗，不能再继续自行艾灸，以免延误病情。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。