右侧乳房下肋骨疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的处理方法：
1.观察疼痛情况：首先，需要观察疼痛的程度、性质、持续时间以及是否有其他伴随症状，如呼吸困难、咳嗽、恶心等。如果疼痛较轻，可以先观察一段时间，看看是否会自行缓解。
2.休息和放松：确保充足的休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以采取舒适的体位，如卧位或半卧位，以减轻肋骨区域的压力。
3.热敷或冷敷：根据疼痛的性质，可以选择热敷或冷敷。热敷可以缓解肌肉紧张和疼痛，冷敷则可以减轻炎症和肿胀。但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
4.改变姿势和呼吸方式：不良的姿势或不正确的呼吸方式可能加重疼痛。尝试改变姿势，保持身体挺直，深呼吸，有助于缓解疼痛。
5.非甾体抗炎药：如果疼痛较为明显，可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。
6.就医检查：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、咳血等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT等），以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
7.治疗潜在疾病：根据检查结果，医生可能会针对引起疼痛的潜在疾病进行治疗，如胸膜炎、肺炎、肋间神经炎等。
8.避免诱因：了解并避免可能导致疼痛加重的因素，如过度劳累、姿势不当、剧烈运动、碰撞等。
9.心理调适：长期的疼痛可能会对心理产生影响，导致焦虑、抑郁等情绪。可以通过放松技巧、心理疏导等方式来缓解心理压力。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此处理方法也应因人而异。在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的抵抗力和康复能力。