孕妇吃迪巧还是钙尔奇好，不能一概而论，需要根据个体情况来选择。以下是一些需要考虑的因素：
1.个体需求：不同孕妇的钙需求可能不同。一般来说，孕期需要额外的钙来满足胎儿的生长发育和自身的骨骼健康。如果孕妇饮食中钙摄入不足，可能需要补充钙剂。可以通过咨询医生或营养师，了解自己的钙需求，并根据医生的建议选择合适的钙剂。
2.钙剂成分：迪巧和钙尔奇的主要成分都是碳酸钙，但可能还含有其他辅助成分。一些孕妇可能对某些成分过敏或有不良反应。在选择钙剂时，应仔细查看产品说明书，了解成分列表，避免选择可能引起不适的成分。
3.吸收率：钙剂的吸收率也是一个重要因素。碳酸钙在胃酸的作用下容易被吸收。然而，个体的吸收率可能有所差异。一些因素，如胃酸水平、饮食中的其他成分等，可能影响钙剂的吸收。如果有消化不良或其他胃肠道问题，可能需要选择更容易吸收的钙剂。
4.品牌信誉：选择知名品牌的钙剂可以增加可靠性。迪巧和钙尔奇都是常见的品牌，但不同人对品牌的信任度可能不同。可以参考其他孕妇的经验和医生的推荐来做出选择。
5.其他健康问题：如果孕妇有其他健康问题，如肾结石、高钙血症等，选择钙剂需要更加谨慎。应在医生的指导下进行，以确保钙剂的使用不会加重病情或产生其他不良反应。
除了选择合适的钙剂外，孕妇还可以通过以下方式获取足够的钙：
1.饮食多样化：摄入富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜、海鲜等，以增加钙的摄入量。
2.阳光暴露：适度的阳光照射可以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。但应避免过度暴露在阳光下，以免晒伤。
3.定期产检：定期进行产前检查，包括血钙水平的检测，以便及时发现和处理任何钙代谢问题。
总之，选择适合孕妇的钙剂需要综合考虑个体需求、钙剂成分、吸收率、品牌信誉和其他健康因素。在使用任何钙剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。此外，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于孕妇和胎儿的健康也是至关重要的。