去白头粉刺可以外用药物涂抹、粉刺挤压器挤出或光疗等方法，具体选择哪种方法，需要根据粉刺的严重程度来决定。
白头粉刺是痤疮的一种表现，主要与毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞等有关。
1.外用药物涂抹：可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，有助于改善毛囊皮脂腺导管角化异常，从而减少粉刺的形成。
2.粉刺挤压器挤出：如果白头粉刺较小，可以使用粉刺挤压器将其挤出，但要注意消毒，避免感染。
3.光疗：红蓝光照射可以抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，减轻炎症反应，从而改善症状。
需要注意的是，在治疗过程中，要保持皮肤清洁，避免使用油脂类化妆品，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，任何治疗方法都需要坚持使用一段时间才能见到效果，不能期望一蹴而就。同时，如果对治疗方法有任何疑问，最好咨询医生或皮肤科医生的意见。