角鲨烯是一种保健品，它的功效与作用主要是提高免疫力、抗疲劳、改善心脑血管疾病等。但是，它也有一些副作用，如：
1.可能会引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2.可能会影响肝功能，如谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高等。
3.可能会影响血脂，如甘油三酯、胆固醇升高等。
4.可能会引起胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹痛等。
因此，在服用角鲨烯之前，应该先咨询医生或营养师，了解自己的身体状况和服用剂量，避免出现不良反应。同时，应该注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持适量运动，以提高免疫力和抗疲劳能力。