以下是不花钱的美白祛斑小方法：
1.做好防晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素的生成，导致色斑加深。因此，无论春夏秋冬，都要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等。
2.补充维生素C和E：维生素C和E具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的生成，减少色斑的形成。可以通过食物或补充剂来摄取足够的维生素C和E，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、杏仁、葵花籽油等。
3.使用天然美白祛斑产品：可以使用一些天然的美白祛斑产品，如柠檬、芦荟、黄瓜等。将这些天然植物制成面膜或涂抹在脸上，具有一定的美白祛斑效果。
4.定期去角质：定期去除脸部的老化角质，可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉着，使皮肤更加白皙。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和愉快的心情，有助于调节内分泌，减少色斑的形成。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速皮肤的老化，导致色斑的形成，因此要尽量避免吸烟和饮酒。
需要注意的是，对于一些严重的色斑问题，如黄褐斑、雀斑等，以上方法可能效果有限。此时，需要寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。此外，在使用任何美白祛斑产品或方法之前，最好先进行皮肤测试，以避免过敏或不适。对于敏感肌肤的人群，更应该谨慎选择美白祛斑产品。