脖子突然很疼，可能是由以下原因引起：
1.颈部肌肉扭伤或劳损：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉、受到外力撞击或拉伤等都可能导致颈部肌肉扭伤或劳损，引起疼痛。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生、颈椎管狭窄等颈椎病变可能压迫颈部神经根或脊髓，导致颈部疼痛、麻木、无力等症状。
3.落枕：睡眠时枕头高度不合适、颈部受寒等原因可能导致颈部肌肉痉挛，引起落枕，出现颈部疼痛、活动受限等症状。
4.感染：颈部淋巴结炎、扁桃体炎等感染性疾病可能导致颈部疼痛。
5.外伤：颈部受到直接或间接的外力撞击、摔伤等可能导致颈部骨折、脱位或软组织损伤，引起疼痛。
6.其他：系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，以及恶性肿瘤转移等也可能导致颈部疼痛。
如果脖子突然很疼，建议采取以下措施：
1.休息：停止颈部活动，避免加重疼痛。
2.冷敷或热敷：根据疼痛情况选择冷敷或热敷，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等缓解疼痛，也可以局部涂抹扶他林乳膏等药物。
5.物理治疗：如电疗、热疗、牵引等物理治疗方法也可以缓解颈部疼痛。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、伴有上肢麻木无力、头晕等症状，或者疼痛剧烈无法忍受，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
需要注意的是，老年人、颈椎病患者、免疫系统疾病患者等特殊人群，如果出现脖子突然很疼的症状，应尤其重视，及时就医，以免延误病情。此外，在日常生活中，应保持正确的颈部姿势，避免长时间低头、仰头或转头，注意颈部保暖，避免颈部受伤。