孩子吃完饭肚子左边疼可能由多种原因引起，以下是一些饮食调理方法：
1.避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重疼痛。
2.饮食规律：定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
3.注意饮食卫生：保持食物的清洁卫生，避免食用过期或变质的食物。
4.选择易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，这些食物易于消化，不会加重胃肠道负担。
5.增加膳食纤维摄入：适量摄入蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
6.避免产气食物：如豆类、洋葱、大蒜等，这些食物容易产生气体，导致腹胀和腹痛。
7.适当控制食量：避免过度进食，尤其是晚餐，以免加重胃肠道负担。
8.注意饮食温度：避免食用过冷或过热的食物，以免刺激胃肠道。
需要注意的是，如果孩子肚子疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、发热、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，如果孩子有慢性疾病或特殊饮食需求，应在医生或营养师的指导下进行饮食调理。