9度白醋泡脚的好处主要包括以下几个方面：
1.改善脚气：脚气是由真菌感染引起的，白醋具有杀菌作用，能够减轻脚气症状。
2.促进血液循环：白醋泡脚可以刺激足底穴位，促进血液循环，改善身体的新陈代谢。
3.缓解疲劳：白醋泡脚可以放松身心，缓解疲劳，提高睡眠质量。
4.改善睡眠：白醋泡脚可以促进血液循环，改善睡眠质量。
5.改善皮肤问题：白醋泡脚可以改善皮肤问题，如湿疹、牛皮癣等。
6.缓解脚部异味：白醋泡脚可以抑制细菌滋生，缓解脚部异味。
需要注意的是，白醋泡脚的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右。同时，对于有脚气、脚部破损等问题的人群，建议在医生的指导下使用白醋泡脚。