失眠的几种类型

失眠分两种类型，即原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠是原因不明确的失眠。继发性的失眠常由身体本身的疾病，如疼痛、咳嗽、呼吸困难、夜尿增多等，或者精神障碍、滥用药物等原因导致的失眠。

失眠常指入睡比较困难、睡后易醒、醒后无法再次入睡等睡眠质量差、睡眠时间短等表现。不论哪种失眠在治疗方面都要养成规律的生活习惯和睡眠习惯，同时辅助药物调理。