早上起来吐痰带血可由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.鼻腔或鼻咽部炎症：炎症可导致黏膜充血、毛细血管破裂，从而引起痰中带血。此外，擤鼻、挖鼻等动作也可能损伤黏膜，导致痰中带血。
2.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔疾病可能导致牙龈出血，血液混入痰液中，出现痰中带血的现象。
3.喉部疾病：喉部炎症、喉部损伤或喉部肿瘤等喉部疾病也可能引起痰中带血。
4.气管、支气管疾病：气管、支气管炎症、结核、肿瘤等疾病可导致咳嗽、咳痰，有时痰中带血。
5.肺部疾病：肺炎、肺结核、肺癌等肺部疾病也可能引起痰中带血。
6.心血管疾病：某些心血管疾病，如二尖瓣狭窄、心房颤动等，可能导致肺动脉高压，引起肺部毛细血管破裂，从而出现痰中带血的症状。
7.全身性疾病：一些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也可能导致凝血功能障碍，引起痰中带血。
需要注意的是，痰中带血可能是一种严重疾病的信号，也可能是一些较轻疾病的表现。如果出现痰中带血，尤其是血量较多、持续时间较长或伴有其他症状（如咳嗽、胸痛、呼吸困难等）时，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
1.不要自行使用止血药物，以免掩盖病情。
2.尽量避免剧烈运动，以免加重出血。
3.保持呼吸道湿润，可适量饮水。
4.避免食用辛辣、刺激性食物。
5.如实向医生提供病史、症状等信息，以便医生做出准确的诊断。
总之，痰中带血是一种需要引起重视的症状，应及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。