问题回 答：正常成年人24小时总尿量约为1000-2000ml，日间排尿3-5次，每次尿量约200-400ml。
原因：尿量的多少主要取决于肾小球的滤过率、肾小管的重吸收和稀释与浓缩功能。当人体水分摄入过多时，尿量会增加，反之则减少。此外，尿量还会受到年龄、性别、体重、饮食、出汗量等因素的影响。如果24小时尿量小于400ml或大于2500ml，或每小时尿量持续小于17ml时，称为少尿或无尿；如果24小时尿量大于2500ml时，称为多尿。
建议：如果发现自己的尿量异常，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期排尿等，有助于维持正常的尿量和泌尿系统健康。