吵架生气后胸口疼胸闷，可能是由于情绪激动导致的躯体症状，也可能是一些潜在疾病的表现。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.情绪因素：
当人处于生气、愤怒等强烈情绪状态时，身体会释放一些化学物质，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质可能导致心跳加快、血压升高，从而引起胸口疼和胸闷的感觉。
此外，情绪激动还可能影响呼吸，导致呼吸急促和不规律，进一步加重胸口疼和胸闷的症状。
放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，可以帮助缓解情绪紧张，减轻胸口疼和胸闷的症状。
心理治疗，如认知行为疗法、心理咨询等，也可以帮助人们更好地管理情绪，减少情绪激动的发生。
2.心脏问题：
极少数情况下，吵架生气后胸口疼胸闷可能是心脏疾病的信号，如心绞痛、心肌梗死等。这些疾病通常与冠状动脉粥样硬化有关，导致心肌供血不足。
除了胸口疼和胸闷，还可能出现胸痛放射至左肩、左臂，甚至牙痛、下颌痛等症状。
休息或舌下含服硝酸甘油等药物可以缓解症状。
如果症状持续不缓解或加重，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
3.肺部问题：
肺部疾病，如肺炎、肺气肿、气胸等，也可能导致胸口疼和胸闷。
此外，剧烈咳嗽、深呼吸等动作可能加重这些症状。
医生通常会进行胸部X光或CT检查，以确定肺部是否存在病变。
根据具体情况，可能需要使用抗生素、支气管扩张剂、吸氧等治疗方法。
4.消化系统问题：
生气时，胃肠道的血液供应可能会减少，导致胃肠道不适，如胃胀、胃痛、恶心等。
这些症状也可能放射到胸口，引起胸口疼和胸闷。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的饮食习惯，有助于缓解症状。
如果症状严重或持续不缓解，可能需要进一步检查和治疗，如胃镜检查等。
5.其他原因：
胸廓疾病，如肋软骨炎、胸膜炎等，也可能引起胸口疼和胸闷。
肌肉拉伤、骨骼问题等也不能排除。
医生会根据具体情况进行相关检查，如胸部X光、CT、血液检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，虽然大多数情况下吵架生气后胸口疼胸闷是暂时的，但如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心悸、晕厥等，应立即就医，以便及时发现和处理潜在的健康问题。此外，保持良好的情绪管理和健康的生活方式对于预防此类症状的发生也非常重要。