类风湿性关节炎患者应该常吃的三大食谱分别是：
1.生姜鸡：以鸡肉、当归、炮姜为主要原料。其中，鸡肉有温中益气、补精添髓的功效，当归有补血活血、调经止痛的功效，炮姜有温中散寒、止痛的功效。该食谱具有温经散寒、活血止痛的功效，适合类风湿性关节炎患者食用。
2.桂浆粥：以肉桂、白芍、红糖为主要原料。其中，肉桂有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的功效，白芍有平肝止痛、养血调经、敛阴止汗的功效，红糖有健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。该食谱具有温经通脉、散寒止痛的功效，适合类风湿性关节炎患者食用。
3.独活寄生汤：以独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、白芍、干地黄、人参、甘草为主要原料。该食谱具有祛风湿、止痹痛、益肝肾、补气血的功效，适合类风湿性关节炎患者在缓解期服用。