一般来说，宝宝6个月后，从母体中带来的锌元素已经消耗殆尽，此时宝宝生长发育速度快，对锌的需求量大，容易缺锌，因此需要补锌。
此外，如果宝宝存在以下情况，也需要补锌：
1.食欲差：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食；
2.乱吃奇奇怪怪的东西：比如，咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；
3.生长发育缓慢：身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；
4.免疫力低下：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗、睡觉盗汗；
5.指甲出现白斑，手指长倒刺：出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）；
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；
7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；
8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹。
需要注意的是，不同年龄段的孩子缺锌的表现可能会有所不同，具体情况需要咨询医生。如果孩子缺锌，家长可以在医生的指导下给孩子补锌。