剖腹产后一般建议6周左右（42天）伤口基本愈合后再穿塑身衣。过早穿塑身衣可能会影响伤口恢复，甚至导致局部血液循环不畅等问题。
塑身衣材质选择很重要
透气性好的材质： 剖腹产后身体比较虚弱，容易出汗，所以塑身衣最好选择棉质或含有透气纤维的材质。这类材质能让皮肤保持干爽，减少皮肤过敏等问题的发生。比如一些专门为产后设计的塑身衣，会采用棉+氨纶的材质，既具有一定的弹性，又很透气。材质柔软无刺激： 要避免选择材质过硬的塑身衣，过硬的材质可能会摩擦到腹部伤口，引起不适甚至损伤皮肤。应选择柔软亲肤的面料，减少对皮肤和伤口的刺激。
穿塑身衣的时间把控
初期不建议穿： 在剖腹产后的前两周，腹部伤口处于初步愈合阶段，此时穿塑身衣会对伤口产生一定的压力，不利于伤口的恢复。这时候可以选择宽松舒适的衣物，让伤口得到充分的休息和恢复空间。6周后逐步尝试： 产后6周左右，去医院进行复查，如果医生评估伤口恢复良好，就可以开始逐步尝试穿塑身衣。一开始不要长时间穿，先从每天穿1 - 2小时开始，观察身体的反应。如果没有不适，再逐渐增加穿着时间。
穿塑身衣的注意事项
不要过紧： 塑身衣虽然有塑形作用，但不能选择过紧的。过紧的塑身衣会影响腹部血液循环，导致局部缺血缺氧，不利于身体恢复，还可能引起疼痛等不适症状。一般穿上塑身衣后，腹部应该有轻微的舒适压迫感，而不是紧绷难受。注意清洗保养： 穿塑身衣过程中会出汗，要定期清洗塑身衣。清洗时要用温和的洗涤剂，手洗或选择轻柔模式机洗，洗完后要放在通风处晾干，避免暴晒，以保持塑身衣的材质性能和卫生，防止细菌滋生。