咳嗽厉害可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染、过敏、气道炎症等。以下是一些快速止咳的方法，但请在使用前先咨询医生或药师的建议，特别是如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状。
1.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙的刺激和咳嗽。可以喝温水、白开水或温茶。
2.止咳药物：根据医生的建议，可以使用止咳药物来缓解咳嗽。止咳糖浆、止咳含片等可以减轻咳嗽的症状。
3.祛痰药物：如果咳嗽伴有痰液，祛痰药物可以帮助咳出痰液，减轻咳嗽。
4.蒸汽吸入：在热水中加入几滴薄荷油、桉树油或其他舒缓的精油，然后用毛巾盖住头部，深呼吸蒸汽。蒸汽可以缓解喉咙的不适和咳嗽。
5.侧卧或半坐卧位：这种姿势可以减轻咳嗽的不适感，有助于呼吸。
6.避免刺激物：尽量避免暴露在刺激性物质、烟雾、尘埃或化学气味中。保持室内空气清新，清洁卫生。
7.垫高枕头：睡觉时垫高枕头可以减少喉咙的刺激，缓解咳嗽。
8.食疗方法：一些食物也具有止咳的效果，如梨、蜂蜜、枇杷等。可以尝试食用这些食物或饮用相关的食疗汤。
9.咳嗽suppressant：在医生的指导下，可以使用咳嗽suppressant来缓解咳嗽。但要注意使用时间和剂量，避免过度依赖。
10.就医：如果咳嗽持续时间较长、伴有发热、呼吸困难或其他严重症状，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，快速止咳只是缓解症状的方法，而不是根本的治疗方法。如果咳嗽是由潜在的疾病引起的，如肺炎、哮喘等，需要针对病因进行治疗。此外，长期咳嗽可能会对身体造成不良影响，如影响睡眠、导致肺部损伤等。因此，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的休息、健康的饮食和适度的运动，有助于提高身体的免疫力，预防咳嗽的发生。