孕早期发烧首先要监测体温，如果体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温。比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，帮助散热。
物理降温方法
湿毛巾擦拭： 准备32~34℃的温水，将毛巾浸湿后拧干，擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟及腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可保持10~15分钟。使用退热贴： 退热贴中的凝胶成分能通过凝胶中水分的汽化带走热量，从而起到降温作用，将退热贴贴在额头部位，能持续发挥降温效果。
何时需及时就医
体温情况： 如果孕早期发烧体温持续超过38.5℃，且通过物理降温等方法不能有效退热，就需要及时就医。因为持续高烧可能会对胚胎发育产生不良影响，比如影响胎儿神经系统的发育等。伴随症状： 若发烧同时伴有咳嗽、咳痰、咽痛、头痛剧烈、寒战等症状时，也应尽快就医。比如咳嗽剧烈可能会引起腹压增加，导致流产等情况；头痛剧烈可能是由一些感染性疾病引起，需要及时明确病因进行处理。
居家护理要点
保证充足休息： 孕早期发烧时身体比较虚弱，需要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应保持在7~8小时左右，让身体有足够的能量来对抗疾病。补充水分： 发烧会使身体丢失较多水分，要多喝温开水，每天饮水量建议在1500~2000毫升左右，以防止脱水，同时也有助于尿液排出，带走部分热量。注意饮食清淡： 选择易消化、富含营养的食物，如小米粥、鸡蛋羹、新鲜蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。