宝宝辅食西兰花怎么做

宝宝辅食西兰花泥的做法:

1.准备食材:西兰花1小朵、米粉适量。

2.步骤:

把西兰花洗净,去根。

放在清水中浸泡15分钟。

浸泡好的西兰花放入沸水中焯熟。

焯水后的西兰花捞出,用料理棒打成泥。

打好的西兰花泥倒入碗中,加入适量米粉,搅拌均匀。

西兰花泥完成。

注意事项:

1.西兰花的量要根据宝宝的食量来调整。

2.米粉的量也要根据宝宝的吞咽能力来调整。

3.搅拌好的西兰花泥要尽快给宝宝食用,以免变质。