如果吃完饭肚子咕噜咕噜叫，可能是由以下原因引起的：
1.进食过快或过多：吃饭时狼吞虎咽或摄入过多空气，可能导致胃肠道内气体积聚，引起肠鸣音亢进。
2.饮食习惯：食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜、薯类等，也可能导致肚子咕噜咕噜叫。
3.胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可能导致胃肠道功能紊乱，引起肠鸣音亢进。
4.其他：如腹部受凉、精神紧张等，也可能导致肚子咕噜咕噜叫。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽；少吃易产气的食物；避免过量进食。
2.注意腹部保暖：尤其是在寒冷季节，避免腹部受凉。
3.缓解压力：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
4.就医诊治：如果肚子咕噜咕噜叫的同时伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状，可能是胃肠道疾病引起的，建议及时就医诊治。
总之，如果吃完饭肚子咕噜咕噜叫，且持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，注意调整饮食习惯和生活方式，有助于缓解症状。