双手胀痛麻木可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受到压迫，导致手部麻木、胀痛。常见于需要频繁使用手部的人群，如程序员、音乐家、厨师等。此外，怀孕、糖尿病、关节炎等也可能增加患病风险。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受到压迫，可引起手臂和手部的麻木、无力。症状可能逐渐加重，严重时可能影响手部的精细动作。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或增生可能压迫神经根，导致手臂、手指麻木、疼痛。疼痛可能放射到肩部和上肢。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压所致。常见症状包括手臂、手部麻木、无力、疼痛，活动后加重。
5.神经病变：糖尿病、神经炎、胸廓出口综合征等可能导致周围神经病变，引起手部麻木、胀痛。
6.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等可能影响手部关节，导致疼痛、肿胀和麻木。
7.血管疾病：动脉硬化、血栓形成或栓塞等血管问题可能影响手部血液循环，导致麻木、发冷、疼痛等症状。
8.药物副作用：某些药物可能引起手部麻木、胀痛，如化疗药物、抗抑郁药等。
9.其他原因：过度使用手部、手部受伤、感染、中毒、营养不良等也可能导致双手胀痛麻木。
如果双手胀痛麻木持续时间较长、症状严重或伴有其他症状，如无力、疼痛、肿胀、肌肉萎缩等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、神经功能评估和可能的影像学检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
1.休息手部，避免过度使用。
2.保持正确的手部姿势，避免长时间弯曲或伸展手部。
3.热敷或冷敷手部，根据症状和医生建议选择合适的温度。
4.避免压迫手部，如不要将手臂压在身下。
5.按照医生的建议进行物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，对于双手胀痛麻木的原因和治疗，个体差异较大。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。