藏红花不可以天天喝。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。但需注意，孕妇、出血性患者、肠胃疾病者慎用，女性经期、月经过多者禁用。具体如下：
功效与作用：
活血化瘀：藏红花具有活血化瘀的作用，可用于治疗女性经血不调、闭经、产后腹痛等症，也可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛等。
凉血解毒：藏红花具有凉血解毒的作用，可用于治疗温热病热入营血、发热、斑疹、疹色不红或紫暗、神昏谵语等症。
解郁安神：藏红花具有解郁安神的作用，可用于治疗忧郁、惊悸、失眠等症。
注意事项：
副作用：藏红花的副作用主要包括腹部不适、腹痛、腹泻等，长期服用还可能导致内分泌失调。
食用禁忌：孕妇、出血性患者、肠胃疾病者慎用藏红花，以免引起流产、出血等不良反应。
禁忌人群：女性经期、月经过多者禁用藏红花，以免导致经血量过多、经期延长等。