孩子嗓子发炎引起发烧，首先要关注体温情况。如果孩子体温在38.5℃以下，可先采用物理降温，比如用温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来退热。
物理降温方法
温水擦拭： 准备32~34℃的温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子的皮肤。重点擦拭大血管丰富的部位，像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等，每次擦拭10~15分钟，可重复进行，能帮助孩子散热降温。适当减少衣物： 不要给孩子穿得过多或盖得过厚，这样有利于散热，让体温能更好地降下来。
药物退热注意事项
退烧药选择： 常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的儿童，布洛芬适用于6个月以上的儿童。使用时要严格按照药品说明书的剂量来用，不能超量。用药时间间隔： 两种退烧药的用药间隔一般为4~6小时，24小时内使用不要超过规定次数。如果孩子用药后体温没有明显下降或者反复发烧，要及时就医。
嗓子发炎的护理要点
多喝水： 让孩子多喝温开水，每天保证摄入足够的水分，这样可以湿润嗓子，促进新陈代谢，有助于身体恢复，一般每天饮水量建议在500~1000毫升左右。饮食调整： 给孩子吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、软面条等。避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物可能会加重嗓子的不适。可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜水果，像橙子、苹果、菠菜等，有助于增强免疫力。保持室内空气流通： 要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，室内温度保持在22~25℃左右，湿度保持在50%~60%，这样的环境有利于孩子的恢复。