根据你所描述的症状，可能有以下几种原因：
1.消化系统疾病：如反流性食管炎、胃溃疡等，胃酸反流刺激食管和胃黏膜，可导致前胸后背灼热感，并可能伴有胸闷、胃痛等症状。
2.心血管疾病：如冠心病、心肌梗死等，心脏供血不足，可引起前胸后背不适，严重时可伴有胸闷、呼吸困难等症状。
3.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎等，肺部感染或炎症可刺激胸部和背部，引起灼热感和胸闷。
4.精神因素：长期压力、焦虑、紧张等情绪问题，可能导致自主神经功能紊乱，出现前胸后背灼热感、胸闷等症状。
由于引起这些症状的原因较为复杂，建议你及时就医，进行全面的身体检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些就医建议：
1.就医前尽量避免剧烈运动和进食，保持安静和放松。
2.告知医生症状的具体情况，包括起始时间、频率、加重或缓解因素等。
3.医生可能会进行以下检查，如心电图、心脏超声、胃镜、胸部X光或CT等，以帮助明确诊断。
4.根据检查结果和诊断，医生会制定个性化的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗、手术治疗或其他非药物治疗方法。
5.在治疗过程中，要遵医嘱按时服药，并注意饮食调整、保持良好的生活习惯和心态。
6.定期复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。