后脑勺疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致后脑勺疼一阵一阵的原因：
一、紧张性头痛
紧张性头痛是一种常见的原发性头痛，通常与头颈部肌肉紧张有关。其疼痛特点是头部双侧或双侧枕部、颈项部出现压迫感、紧箍感，有时还会出现头部沉重感、“脑袋发紧”感，可表现为一阵一阵的疼痛。紧张性头痛的病因尚不完全清楚，可能与心理因素、肌肉紧张、头部外伤、颈椎疾病等有关。
二、偏头痛
偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征是反复发作的搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。偏头痛的病因尚不明确，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常、饮食、内分泌等因素有关。偏头痛发作前可能会出现一些先兆症状，如视觉先兆、感觉先兆等，随后会出现一侧或双侧头部的搏动性疼痛。
三、丛集性头痛
丛集性头痛是一种罕见的头痛类型，其特点是剧烈的、单侧头部的疼痛，通常在夜间发作，可持续数周至数月。丛集性头痛的病因尚不清楚，可能与中枢神经系统的神经递质紊乱、血管扩张等因素有关。
四、其他原因
除了上述原因外，后脑勺疼一阵一阵还可能与其他原因有关，如感染、颈椎病、颅内肿瘤、高血压等。
如果后脑勺疼一阵一阵的症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，保持充足的睡眠，避免长时间使用电脑、手机等。