每天固定时间头疼，可能是以下原因引起：
1.偏头痛：是一种常见的原发性头痛，通常表现为单侧或双侧搏动性头痛，可伴有恶心、呕吐、光和声过敏等症状。偏头痛的发作时间通常较为固定，可持续数小时至数天。
2.紧张性头痛：是一种常见的慢性头痛，通常表现为双侧头部紧束感或压迫感，可伴有颈部疼痛、肩部疼痛等症状。紧张性头痛的发作时间通常较为固定，可持续数天至数周。
3.丛集性头痛：是一种罕见的头痛，通常表现为单侧眼眶周围剧烈疼痛，可伴有流泪、流涕、鼻塞等症状。丛集性头痛的发作时间通常较为固定，可持续数周至数月。
4.其他原因：某些药物的副作用、头部外伤、颅内感染、脑血管疾病、颈椎病等也可能导致每天固定时间头疼。
需要注意的是，头疼可能是严重疾病的表现之一，如颅内肿瘤、蛛网膜下腔出血等。因此，如果头疼症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识障碍等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于长期存在每天固定时间头疼的患者，建议及时就医，进行全面的身体检查和神经系统检查，以排除潜在的健康问题。同时，患者可以采取以下措施来缓解头疼症状：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
2.避免诱因，如避免劳累、紧张、压力过大、强光刺激、噪音刺激等。
3.采取适当的头痛缓解措施，如按摩头部、热敷颈部、深呼吸等。
4.按照医生的建议使用药物治疗，如止痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等。
总之，每天固定时间头疼可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者可以采取一些措施来缓解头疼症状，提高生活质量。