荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其发生往往与多种因素相关。人体免疫系统异常反应、接触过敏原、感染、自身免疫性疾病等都可能引发荨麻疹。
一、过敏因素引发荨麻疹
1. 接触过敏原
- 食物过敏原：一些人食用特定食物后易起荨麻疹，比如- 鱼虾蟹等海鲜：这类富含蛋白质的食物，部分人食用后可能触发免疫反应。- 芒果、桃子等水果：其中含有的某些成分可成为过敏原。当人体摄入这些过敏原后，免疫系统会将其识别为外来的“敌人”，从而释放出如组胺等化学物质，组胺会使皮肤血管扩张、通透性增加，进而出现风团、瘙痒等荨麻疹症状。
- 吸入性过敏原：花粉、尘螨、动物毛发皮屑等属于吸入性过敏原。当人吸入花粉时，花粉颗粒作为过敏原被机体接触，免疫系统启动反应，导致呼吸道黏膜及皮肤等部位出现过敏症状，表现为荨麻疹样皮疹。尘螨在室内环境中较为常见，人们在呼吸过程中吸入尘螨排泄物等物质，也可能引发荨麻疹。
二、感染因素导致荨麻疹
1. 病毒感染
- 上呼吸道病毒感染：像普通感冒由病毒引起时，部分患者可能并发荨麻疹。病毒在体内繁殖过程中，会刺激机体免疫系统，引发一系列免疫反应，使得皮肤出现荨麻疹症状。例如，感染了柯萨奇病毒等，就可能导致皮肤出现风团、红斑等荨麻疹表现。
- 肠道病毒感染：肠道受到病毒侵袭时，也可能与荨麻疹的发生相关。病毒在肠道内引起炎症反应，通过血液循环等途径影响皮肤，促使组胺等物质释放，引发荨麻疹。
2. 细菌感染
- 链球菌感染：链球菌感染引发的扁桃体炎等疾病，可能伴随荨麻疹出现。链球菌作为病原体，其抗原成分会激发人体免疫应答，导致皮肤血管通透性改变，出现荨麻疹症状。
三、自身免疫性疾病关联荨麻疹
1. 自身免疫功能紊乱
- 当人体自身免疫功能出现紊乱时，免疫系统错误地将自身组织当作外来抗原进行攻击，也可能引发荨麻疹。例如，患有自身免疫性甲状腺疾病的患者，同时出现荨麻疹的概率相对较高。自身免疫系统攻击自身甲状腺组织的同时，也可能影响皮肤的免疫状态，导致荨麻疹的发生。
四、其他因素诱发荨麻疹
1. 物理因素
- 寒冷刺激：在寒冷环境中暴露皮肤，可能引发寒冷性荨麻疹。寒冷刺激使得皮肤血管收缩后扩张，导致肥大细胞释放组胺等物质，引起皮肤出现风团、瘙痒等症状。- 日光照射：部分人接受日光照射后会出现日光性荨麻疹，这是因为皮肤受到紫外线等照射后，引发了一系列免疫反应，导致荨麻疹表现。
- 摩擦压力：皮肤受到摩擦或压力时，如长时间穿紧身衣物、剧烈搔抓等，也可能诱发荨麻疹。局部皮肤受到机械性刺激后，导致肥大细胞释放介质，引起皮肤出现风团等荨麻疹症状。
2. 精神因素
- 长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态可能影响神经系统与免疫系统的调节功能，从而诱发荨麻疹。当人处于精神压力大的状态时，体内神经内分泌系统会发生变化，进而影响皮肤的免疫反应，增加荨麻疹的发生风险。
参考文献：
《中医皮肤病学》（十四五规划教材）
国家卫健委《荨麻疹诊疗指南》
Q：荨麻疹和湿疹有什么区别？
A：荨麻疹的皮疹主要是风团，起病快，消退也快，一般24小时内可消退，消退后不留痕迹；而湿疹的皮疹多形性，有红斑、丘疹、水疱等，常对称分布，瘙痒持续时间较长，皮疹消退后可能会有色素沉着等，病程相对较长。
Q：孕妇得了荨麻疹该怎么办？
A：孕妇患荨麻疹时，首先要尽量避免接触已知过敏原。可以用清水清洁皮肤，缓解瘙痒。如果症状较轻，通过避免刺激等可能自行缓解；若症状较重，需及时就医，医生会根据孕妇具体情况谨慎选择对胎儿影响小的药物进行治疗。
Q：儿童起荨麻疹需要注意什么？
A：儿童起荨麻疹要注意避免搔抓皮肤，防止皮肤破损感染。要找出可能的过敏原并尽量避免接触，如食物、花粉等。同时，要观察儿童荨麻疹的症状变化，如皮疹范围、瘙痒程度等，及时向医生反馈情况。
Q：荨麻疹患者能运动吗？
A：荨麻疹患者可以适当运动，但要注意运动强度和环境。剧烈运动可能会加重病情，所以建议选择适度的运动方式，如散步等。运动后要及时擦干汗液，避免受凉。如果运动后荨麻疹症状加重，应停止运动并休息。
Q：得了荨麻疹可以洗澡吗？
A：得了荨麻疹可以洗澡，但要注意水温不宜过高，避免使用刺激性强的洗浴用品。洗澡时间不宜过长，洗完澡后要及时擦干身体，保持皮肤干燥。
Q：荨麻疹会传染吗？
A：荨麻疹不是传染病，不会在人与人之间传染。它是由于自身免疫、过敏等自身因素引起的皮肤疾病。
Q：荨麻疹患者的饮食禁忌有哪些？
A：荨麻疹患者要避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果等。同时，要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。还要避免饮酒，酒精可能会加重荨麻疹的症状。
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