7个月宝宝忽然吐了，可能是以下原因引起：
1.喂养或进食不当：宝宝吃得过多、过急，或吃了太多不易消化的食物，都可能导致呕吐。此外，喂奶后立即更换尿布、剧烈运动等也可能引起呕吐。
2.胃食管反流：宝宝的胃容量较小，且呈水平位，贲门口较松弛，容易发生胃食管反流，导致呕吐。
3.感染：各种感染，如呼吸道感染、肠道感染等，都可能引起宝宝呕吐。
4.神经系统疾病：颅内感染、脑积水、颅内出血等神经系统疾病，也可能导致宝宝呕吐。
5.其他：如中毒、代谢性疾病、阑尾炎等，也可能引起宝宝呕吐。
如果宝宝忽然呕吐，家长可以采取以下措施：
1.停止喂食：在宝宝呕吐期间，应暂停喂食，待呕吐缓解后，再逐渐给予少量水或稀释的奶。
2.保持口腔清洁：呕吐后，及时用温水漱口，保持口腔清洁。
3.观察宝宝情况：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、体温等情况，以及呕吐的次数、量、颜色等。
4.补充水分：如果宝宝呕吐后出现口渴、尿少等脱水症状，应及时补充水分，可以口服补液盐或白开水。
5.就医：如果宝宝呕吐持续时间较长、精神状态差、出现发热、腹泻等症状，或脱水症状严重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，7个月宝宝的身体比较脆弱，家长应特别关注宝宝的情况。如果宝宝呕吐症状持续不缓解或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。此外，在就医过程中，应详细告知医生宝宝的症状、喂养情况等，以便医生进行准确的诊断和治疗。